Курс "Навыки управления"
2 июля 2020 г.
Жизненные рамки и управление временем
Свобода в рамках несвободы
Вопрос: Сама жизнь человека является рамками для нашего "я". В ней существуют естественные ограничения, т.е. обстоятельства, в которых мы находимся, например, пандемия, охватившая сегодня мир, или начинающийся финансовый кризис.
И есть еще обязательства, которые мы, как человеческое общество, ставим перед собой. Детский сад, школа, армия, спорт, работа, семья – всё это накладывает на нас определенные рамки.
Откуда исходит корень несвободы человека, ведь он постоянно находится в каких-то жизненных рамках?
Ответ: А как он может быть свободен? Как вы представляете себе человека, и вообще кого бы то ни было в природе свободным, если природа – это ассоциация сил и законов, которые работают только вместе, исходя из одной единой цели, из одной точки.
В природе нет ничего свободного, начиная от Вселенной и заканчивая всем существующим на Земле.
Что значит свобода? Делать то, что я хочу? А что я хочу? Кто определяет это?
Вообще понятие свободы очень относительное. Допустим, я желаю достичь свободы. Значит, я много думаю, как это сделать. Я всегда нахожусь в рамках каких-то законов, обстоятельств, изменений, влияющих на меня. И, конечно, в этом я не свободен.
А если я соглашусь с тем, что воздействует на меня, и абсолютно оправдаю эти воздействия и свою реакцию на них, то не буду ощущать их ограничения, их давления на меня и почувствую себя свободным.
Реплика: Это интересный подход. Получается, что на меня постоянно давят какие-то обстоятельства.
Ответ: Миллиарды всевозможных факторов! Но я соглашаюсь с ними и с радостью включаюсь в их действия, совершенно не сопротивляясь, а наоборот, каждый раз с удовольствием принимая их влияние на меня, и поэтому не чувствую со своей стороны никакого сопротивления. Это называется свободой
При этом я не ощущаю никакого давления! Я свободен! Но только в том случае, если я понимаю, что со мной происходит, осознаю, ощущаю, воспринимаю и абсолютно согласен с этим.
Рамки и абсолютная свобода
Вопрос: Есть люди, которые не могут жить в ограничительных рамках. А есть люди, которые не могут жить без рамок нашего мира. Каков правильный подход к этому явлению?
Ответ: Есть такое выражение: свобода – это осознанная необходимость.
Если я ощущаю необходимость в подчинении, то в этих рамках я уже свободен. Но это неверно, поскольку все равно это – необходимость.
Если же я исследую природу, в которой нахожусь, то начинаю понимать, что это не необходимость, а осознанное желание подчиняться всем законам природы, всем силам, воздействующим на меня, подняться на уровень абсолютной отдачи. Это является абсолютной свободой.
Выйти из тесных рамок ограничений
Вопрос: Чем больше у человека эгоизм, тем больше ему приходится соблюдать жизненные рамки?
Ответ: Естественно. Чем больше эгоизм человека, тем ему хуже в рамках нашего мира, который заставляет его подчиняться, заключает в свои ограничения. Кроме того, ему необходимо больше прилагать усилий в постижении Высшего мира, чтобы полностью согласиться с управлением Творца, которое он ощущает в своем огромном эгоизме.
Вопрос: То есть люди, которые находятся на уровне базисных желаний (пища, секс, семья) как бы самые свободные? А люди, находящиеся на более высоких уровнях желаний, ощущают себя в тесных рамках ограничений?
Ответ: Конечно. Каждый, кто выше другого, его эгоизм больше и, соответственно, он должен работать с ним.
Вопрос: Что должен сделать человек, который хочет следовать законам природы и общества, быть полезным элементом в системе?
Ответ: Изучить эти законы, понять их причинно-следственную необходимость, т.е. выйти на такой уровень, когда эти законы станут желаемыми. И тогда он не будет ощущать их давление на себя.
Время дня и работа мозга
Вопрос: Ученые говорят, что утром наш мозг способен решать более сложные задачи, после обеда это идет на спад, а вечером желательно заниматься какими-то более творческими задачами. Вы считаете, время дня, связанное с физиологией нашего тела, может как-то повлиять на нашу работу?
Ответ: Естественно. Когда я учился у некоторых великих каббалистов, то наблюдал, насколько они неспособны серьезно заниматься в вечерние часы.
А вот в ночные часы, поднимаясь в двенадцать-час ночи, они спокойно работали, включаясь в высшие уровни мироздания.
Кто более склонен к порядку?
Вопрос: Кто, на ваш взгляд, более склонен к порядку – мужчина или женщина?
Ответ: Смотря на каком уровне. На житейском уровне – женщина, в то время как мужчина вообще не чувствует и не понимает это. Зато он более склонен к порядку на уровне постижения, реализации, управления.
Вопрос: Меняется ли с возрастом отношение к порядку?
Ответ: Незначительно, но меняется. Возможно, это даже зависит не от возраста, а от профессии, характера занятий.
Невозможность существовать в прежних рамках
Вопрос: Мы наблюдаем, что каждое следующее поколение больше стремится к свободам, разрывает рамки жизненных ограничений, разбивает их. Откуда такое стремление?
Ответ: Каждое следующее поколение не разбивает предыдущие рамки, а просто не может существовать в них, потому что само поколение другое. В нем другие желания, другой эгоизм, другие приоритеты. Поэтому оно не может выполнять те условия и ограничения, которые предыдущие поколения выполняли с удовольствием или с минимальной затратой энергии.
Вопрос: Мы видим, что мир стремится к большей взаимосвязи. Сегодня очень сильно проявляется интеграция: люди передвигаются с места на место, изменяются права, государственные границы становятся более свободными. В природе наблюдаются тенденции к большей свободе и меньшим рамкам. Есть ли в этом какое-то противоречие?
Ответ: Нет. Просто человечество начинает ощущать следующий уровень своего развития. Поэтому предыдущие рамки уже не кажутся ему необходимыми.
Мы считаем, что новое поколение не хочет наших условий, наших законов, а оно просто создано с такими желаниями, которые не могут соблюдать эти условия, ощущать их необходимыми.
Планы на бесконечность
Вопрос: В последнее время стала развиваться дисциплина, которая называется "управление временем". Она включает несколько советов и правил.
Первое правило: "Каждый день ощущать, как последний". Это правильно, с вашей точки зрения?
Ответ: Можно и так относиться ко времени. Или, наоборот, ощущать всё как один вечный день.
Вопрос: Для того чтобы выявить важные дела, желательно воспринимать каждый день как последний? Если бы я так ощущал, я делал бы только правильные и важные дела?
Ответ: Да, но это очень условно.
Вопрос: Второе правило: "Планируйте и ставьте цели". Стоит ли строить планы больше, чем на день или неделю? Есть ли смысл планировать на месяц, на год?
Ответ: Я строю планы на бесконечность. Говорю об этом совершенно серьезно.
Я строю такие планы, будто у меня впереди жизнь, неограниченная годами. Если человек думает о конце, он не может правильно программировать себя.
Вопрос: То есть самое важное – это конечная цель, и все должно исходить из нее?
Ответ: Да, даже если она не укладывается в эту жизнь.
Вопрос: Как вы определяете, что важно сейчас, в данный момент? Допустим, есть несколько дел, которые надо решить. По какой методике вы это решаете? Есть ли какой-то критерий?
Ответ: Жизнь сама определяет, ставя передо мной огромные обязанности: с трех до шести утра давать уроки, с десяти до часу дня участвовать в съемках передач, затем три раза в день встречаться со своей группой и так далее. Мой день практически полностью заполнен.
Вопрос: Но когда человеку в одно и то же время надо сделать несколько действий, ему приходится выбирать приоритеты, что важно, а что – нет. Как вы это делаете?
Ответ: Только исходя из критерия: это важнее для мира или для меня.
* * *
Вопрос: Считается, что нужно записывать намеченные задачи в дневник или календарь. Вы используете это?
Ответ: У меня есть электронный дневник, в который все записывается, в том числе и предстоящие встречи. Мой секретарь следит за тем, чтобы съемки бесед проводились в подходящее для меня время.
Вопрос: Одно из правил управления временем: учитесь говорить "нет". Допустим, у вас все запланировано, вдруг кто-то к вам приходит, и вы вынуждены отказать ему в приеме, потому что сейчас заняты. Вы используете этот принцип?
Ответ: Конечно.
Привычка, задающая жизненный ритм
Реплика: Одним из правил управления временем является необходимость прививать полезные привычки. Например, делать зарядку, никогда не опаздывать, класть вещь в определенное место после ее использования и т.д. Какую бы вы посоветовали приобрести привычку, помогающую в жизни?
Ответ: Работать по расписанию.
Вопрос: Почему это так важно для человека?
Ответ: Чтобы все успеть, расставить правильно приоритеты, на что оставить время, на что – нет, и не загонять себя в те рамки, которые не можешь выполнить.
Допустим, у меня на сегодня намечен план сделать читку книги, сняться в клипах, поработать над Твиттером и провести встречи со своей группой. И это все надо как-то рассортировать.
Реплика: Если кто-то посмотрит на эту жизнь, то скажет: "А зачем? Это же не свобода! Вы работаете как робот".
Ответ: Я считаю, что этим выполняю свое предназначение, и потому мне от этого радостно и свободно. А что значит свобода? Бегать по улице как собачка?
Реплика: Нет. Свобода – это делать то, что ты хочешь.
Ответ: Это не свобода. А что ты будешь делать, если не знаешь, чего хочешь? Если же знаешь, то составляешь для себя расписание предстоящих дел и выполняешь его.
Человек должен быть озадачен тем, насколько заполнен его график и насколько правильно он его выполняет. Кроме того, в дневнике должно быть указано время, отпущенное и для отдыха, и, может быть, для физкультуры, спорта. В общем, при планировании нужно учитывать все. Иначе ты ничего не успеешь.
Вопрос: Значит, вы считаете, что и отдых необходим человеку?
Ответ: Конечно, и в первую очередь, смена обстановки.
Вопрос: Сколько нужно тратить времени на себя?
Ответ: Столько, чтобы быть готовым к совершению нужных работ. Может быть, для этого мне надо отдыхать пять часов, а другому полчаса.
Вопрос: Сколько времени человеку необходимо быть наедине с собой?
Ответ: Это тоже определяет каждый человек в зависимости от сути своей духовной, чувственной, созидательной работы.
Вопрос: Вы рекомендуете заложить это в план?
Ответ: Если человеку это нужно. А как еще составляется расписание и задается жизненный ритм человека? Только из тех потребностей, которые он считает необходимыми для выполнения.
Чтобы не было ничегонеделания
Реплика: Есть мнение, что у человека не должно быть свободного времени. Все должно быть спланировано заранее.
Ответ: Если все спланировано заранее, включая отдых, – это не называется "свободное время".
Вопрос: То есть человек должен заботиться о том, чтобы у него не было свободного времени?
Ответ: Чтобы не было ничегонеделания, когда он просто не знает, чем себя занять.
Вопрос: Значит, и свободное время тоже должно быть запланировано? Вы – человек, который строго придерживается плана.
Ответ: Допустим, я могу написать у себя в дневнике, что пять часов подряд буду лежать на диване, смотреть в потолок и думать. В принципе, это должно быть запланировано. А если нет, то у меня всегда существует какой-то склад таких вещей, которые нуждаются в доработке.
Блиц-ответы каббалиста
Вопрос: На что не стоит тратить свое время?
Ответ: На ненужные вещи.
Вопрос: Можно ли научиться управлять своим временем?
Ответ: Да, если систематически правильно оценивать возможности.
Вопрос: Не будет ли слишком много времени занимать изучение управления временем?
Ответ: Нет. Это идет параллельно.
Вопрос: Нужно ли выделять время для мыслей – сидеть, медитировать? Или это неразрывно связано с действиями?
Ответ: Мне чужды такие вещи как медитация. Я могу сидеть над каббалистическими источниками. А просто сидеть и медитировать – я не понимаю этого. Должно быть направление, которое задается животному телу, для того чтобы оно начинало приподниматься над собой.
Вопрос: У влюбленных – одно время, в тюрьме – другое. В молодости время течет медленное, в старости – просто скачет. Почему?
Ответ: Это ощущение. Ведь времени не существует. Оно проявляется только в наших ощущениях, как и вообще весь мир.
Вопрос: Самая красивая женщина под кистью времени превращается в старуху. Почему время разрушает красоту?
Ответ: Это субъективно. Смотря, на какую красоту ты смотришь. Если ты долгое время живешь рядом с человеком, то не замечаешь, как он стареет. Хотя, конечно, все это естественно. Проблема в том, что мы даем определенные стандарты внешней, физической красоте и не соединяем ее с внутренней красотой.
Вопрос: Что такое время? Как бы вы его определили?
Ответ: Время – это внутреннее ощущение каждого из нас.
Вопрос: Говорят, что счастливые часов не наблюдают. Почему для счастливых время пролетает с невиданной скоростью?
Ответ: Потому что, получая наслаждение, они забывают о том, что время преходяще. Если человек наслаждается, он не замечает, как проходит время.
Вопрос: Правда ли, что время убивает любовь?
Ответ: Время убивает все! Абсолютно все! Если мы не занимаемся обновлением своих впечатлений, то они пропадают.
Вопрос: Вы считаете, что время меняет людей? Даже если человек не занимается самореализацией?
Ответ: Да, конечно. Сам фактор времени меняет человека. Это называется изменением решимот (духовных информационных данных).
Вопрос: Когда появилось время, и есть ли место, где его не существует?
Ответ: Времени не существует вообще, кроме того, что мы его ощущаем.
Вопрос: Существует ли время без человека?
Ответ: Нет. Без человека ничего не существует. Все, что существует, – это то, что ощущается человеком.
Вопрос: Время – величина абсолютная или относительная?
Ответ: Абсолютно относительная. То есть только относительная.
Вопрос: Возможна ли телепортация во времени?
Ответ: Поскольку времени как такового не существует, и оно является лишь сугубо нашим восприятием Вселенной, жизни, себя, то и телепортации не существует.
Вопрос: Есть ли у времени тайны?
Ответ: Я не понимаю этого вопроса. Что значит "тайны времени"? Если времени как такового нет и это сугубо субъективное ощущение человека, то разгадка этой субъективности и является раскрытием тайны.
Вопрос: Можно ли остановить время?
Ответ: Нет проблем. Если вы подниметесь над временем, то таким образом вы остановите его для себя.
Вопрос: Время – помощник человека или его враг?
Ответ: Смотря, как взглянуть на это. Если вы начинаете измерять себя относительно времени, то помощник.
"Мне на все хватает времени"
Вопрос: Вам лично хватает времени выполнять запланированное? Или вы из тех людей, которые в конце дня говорят: "Если бы еще добавить несколько часов, было бы хорошо".
Ответ: Нет. Я пришел к такому состоянию, когда все, что я хочу, получается, а все, что не хочу, не получается. И все, что я не смог сделать – это для меня так же нормально, как и то, что получилось.
Вопрос: Я знаю, что вы человек очень занятой. У вас плотный график на день. Но я никогда не слышал, чтобы вы говорили, что вам не хватает времени.
Ответ: Нет. У меня его полно.
Реплика: А мне всегда не хватает времени.
Ответ: Значит, вы плохой организатор.
Вопрос: Но я стараюсь.
Ответ: Стараться – это одно, а быть таким – это другое.
Реплика: Всегда хочется сделать больше. Не получается.
Ответ: Значит, вы берете на себя слишком много и поэтому не успеваете. А даже если успеваете, то можете ошибиться. Так нельзя. Надо оставлять время для всего: для отдыха, для мыслей и т.д. И не быть как загнанная лошадь.
Реплика: Кстати, с отдыхом у меня все нормально. На отдых мне всегда хватает времени, а вот на работу… Я понял, что индикатор – это согласие с тем, что есть.
Ответ: Согласие с течением времени и с тем, что происходит.
Вопрос: Наверное, если бы у меня было больше времени, я сделал бы какую-то ненужную ерунду.
Ответ: Несомненно.
Редакция: Тамара Авив, Ирина Романова