Из ТВ программы "Каббала экспресс"
12 апреля 2021 г.
Как эффективно преодолевать стресс?

Вопрос: Как максимально эффективно преодолевать стресс?

М. Лайтман: Только через участие в правильных сообществах, которые устремлены к добру, взаимной помощи, взаимному духовному подъему.

Лишь такое окружение может дать человеку силу для преодоления любых неприятностей и препятствий. Он должен подниматься к этому окружению, вкладывать себя в него, чувствовать себя в нем как маленький винтик.

Вопрос: В принципе, чтобы получать от этого окружения, он должен ему отдавать?

М. Лайтман: Именно в мере отдачи он и получает.

Вопрос: Здесь играет роль, что первично, что вторично – сначала вклад, потом получение или наоборот?

М. Лайтман: Это зависит от взаимных отношений между людьми. Вполне возможно, что человек приходит в это окружение как новорожденный ребенок, и тогда поначалу оно ему дает все, а затем он уже потихоньку вписывается в него и начинает с ним взаимно работать. И может быть наоборот.

Редакция: Тамара Авив, Ирина Романова