המפתח להתמודדות עם שינויים

המפתח להתמודדות עם שינויים

פרק 1193|26. pro 2019
רוגע זה כשאדם מרגיש את עצמו נוח במצב הנוכחי. אנחנו עדים למציאות מורכבת משתי צורות התנהגות, האחת האדם מרגיש טוב עם עצמו רק כשהוא נמצא בלחץ, והצורה האחרת האדם שמבקש את הרוגע כדי להרגיש בטוב ▪ שאלות נבחרות מתוך הפרק: מהיכן נובע המצב הזה שאנחנו כל כך בסטרס? מה הם המצבים בחיים שמייצרים לנו סטרס, חוסר איזון? איך נכון לטפל בנשים בזמן ההריון ואחרי ההריון, כדי להקטין את רמת הסטרס שמתלווה למצב הזה? איך סביבה נכונה יכולה להיות מקום שיכול להקטין רמת הלחצים? איך הגבר יכול ללמוד להסתגל לשינויים בעקבות האחריות שמוטלת על כתפי בעקבות הלידה? איך אנחנו יכולים לשנות את היחס שלנו לשינויים בחיים כדי שנלמד ליהנות מהם ולקבל אותם בשמחה? איך נכון לי להתייחס לשינויים, שהורים עוברים עם ילדיהם, בשלבים השונים ובמעברים משלב לשלב בחייהם? שיחה עם הרב ד"ר מיכאל לייטמן