האושר כתופעה קולקטיבית
האנשים "מדביקים" זה את זה בתשוקות, בשאיפות, ברצונות
כולנו מקושרים ברשת קשר שהולכת ומתגלה כיום
האדם נבנה מהאווירה שיש סביבו
מי שחזק יותר משפיע על החלש את מצב רוחו
אם אני בדיכאון, אני לא מסוגל לראות את האחרים מאושרים
יש צינורות קשר בינינו, אבל אנחנו לא רואים אותם. אנו מקרינים זה לזה מצבי רוח
במקום לקלקל לאחרים מצב רוח טוב, אפשר ללמוד איך לקנות אותו מהם
נסכם בינינו שאנו רוצים להשתמש זה בזה להשגת האושר. "אתחלק איתך במשהו"
אם אני משפיע למישהו מצב רוח טוב, זה נותן לי אושר כפול
סדנת מצב רוח יכולה לסייע לאדם לצאת ממצב רוח רע
נדבר על השפעת הסביבה, על איך אנו יכולים לשפר זה לזה את מצב הרוח
הסביבה יכולה להשפיע לכל אדם מצב רוח טוב, אפילו לאחד שעומד למות
התפשטות האושר בין בני אותו מין ובני מינים שונים
ככל שאדם מפותח יותר, כך הוא שם לב לכך שהוא מושפע ממעגלים רחבים יותר
כדי לשפר את מצב רוחם של הסובבים אותך? אתה צריך להיות נתפס על ידם כגדול
סדנה: נדבר על איך אדם מושפע ממצב רוחם של אחרים. נברר כיצד אפשר להגן על עצמנו
לפני שאתה נפגש עם מישהו תכין את עצמך להקרין לו מצב רוח טוב, שמחה וביטחון