אפקט המראה הוא ביטוי שנפוץ כיום במחוזות הפסיכולוגיה והאימון האישי, ואחת המשמעויות שלו אומרת שאני רואה באחרים את מה שטמון בתוכי. זה לא באמת הם, זה אני. כדי להכניס קצת סדר בכל הסיפור המבלבל הזה והאופן שבו דברים מצטיירים לעינינו, הבה ניעזר בחכמת הקבלה.
ראשית, אכן כן, אנחנו לא רואים את האדם כמו שהוא, ולמעשה אין לנו בכלל מושג איך אפשר לראות מישהו כמו שהוא. זאת מפני שלכל אדם ולכל אובייקט שאנו רואים, מלכתחילה אין עדיין שום צורה, לא צבע, לא ריח, לא שום דבר, אלא אנחנו, בזה שמסתכלים עליו כאילו מחיים אותו, מקנים לו את הצורה המסוימת שרצוננו לראות. יוצא שאני לא באמת מכיר מישהו, אלא רק את הדמויות שאני "מפסל" לעיניי, לפי מה שאני רוצה לראות בהן, בהתאם להתרשמויותיי הקודמות ולנתונים נוספים.
אנחנו לא "מצלמה" פוטוגרפית, אלא "מצלמה" רגשית. כשאנו "מצלמים" מישהו, אנו עושים זאת מתוך הרגש שלנו, מתוך הרצון שלנו לקבל הנאה ותענוג. איך זה עובד? אם לדוגמה אני מתבונן בפניו של אדם, תמונתו מצטיירת בי בהדרגה כמו קלסתרון, בהתאם למידת ההנאה שאני יכול להפיק מכל פרט ופרט: תסרוקת, מצח, גבות, עיניים, אף, אוזניים, לחיים, שפתיים, סנטר, חיוך, וכן הלאה. בסופו של דבר, אני לא "מצלם" את המרכיבים הללו כפי שהם, אלא את ההתרשמות הרגשית והמיוחדת שלי מהם. כך קורה בכל דבר ועניין: כשאני מסתכל על רכב, על טלפון, על בגד, על ילד, יהיה מה שיהיה, אני בעצם "מצלם" את אותו האובייקט ברצון שלי ליהנות. כל פרט ופרט נרשם ברגש שלי, לפי כמה הוא נעים או לא נעים לי.
יכול להיות שאדם מסוים נראה מלכתחילה נעים ואדיב, אך לאחר התרשמות מהתנהגותו מתברר לי שמדובר בסוג של מפלצת. במקרה כזה גם מראהו ישתנה בעיניי, הפרצוף שלו, הבעות פניו, תנועות גופו, הכול. יכולה להיות מציאות הפוכה כמובן, שמישהו היה נראה לי דוחה אך לאחר היכרות עמו התברר שהוא אדם מקסים. במקרה כזה גם מראהו החיצוני ישתנה לטובה מכפי ש"צילמתי" אותו בראשונה. וכך, אני כל הזמן מצלם ומשנה את התמונות שבאלבום הפנימי שלי.
איך אפשר לשנות את התמונות השליליות שהצטיירו בתוך האלבומים של האחרים כלפינו? על ידי יחס של אהבה מצדנו. במקורות נאמר: "על כל פשעים תכסה אהבה" (משלי י, יב). המשמעות היא שאף על פי שבהתרשמות הראשונית מישהו ראה בנו פגמים שונים, מה שנקרא "פשעים", בידינו להחליף את תמונתנו באלבום שלו אם ניתן לו להרגיש עד כמה אנחנו אוהבים אותו. במידה שיתרשם שאנו באמת רוצים בטובתו, הוא יפסיק לראות בנו פגמים. בגדול, זוהי כל עבודתנו בחיים ולכן נאמר שגיבור שבגיבורים, הוא מי שעושה את שונאו לאוהבו (אבות דרבי נתן כג).
כדי לשנות את ההתרשמות שיש לי ממישהו, עליי להעלות את חשיבותו בעיניי. לצורך המחשה, אם עובד איתי אדם שהתנהגותו לעתים בלתי נסבלת, אבל יש לו מומחיות בלתי רגילה, עליי לצייר לעצמי את הרווחים הגדולים שהוא מביא לחברה. ככל שהתועלת ממנו תהיה לי ברורה, כך תשתנה באלבום שלי תמונתו הרעה. בזוגיות, עלינו להגיע למצב שנקבל באהבה את התכונות השליליות שמתגלות לנו בבני הזוג, מפני שהם עצמם יקרים לנו. יכול להיות שבאדם אחר לא היינו סובלים כאלה תכונות, אבל מפני שבני הזוג מסורים לנו ומשתדלים לעשות לנו רק טוב, אז הקשר ההדדי וההתקרבות אליהם יכולים לכסות בהדרגה את כל הפגמים.
בשורה התחתונה, העיקרון "על כל פשעים תכסה אהבה" מסכם את היחס הנכון לתפיסת המציאות והאנשים שסביבנו. לעולם אין צורה משל עצמו, אלא היא תמיד נרשמת ומצטיירת ברצון ליהנות שלנו. כל תמונה ותמונה באלבום הפנימי שלנו היא תוצאה מהיחס המשותף בינינו לבין אותו גורם שעמו אנו באים במגע. וכמו אימא אוהבת שלא רואה פגמים בתינוק שלה ובעיניה הוא יפה ומושלם, גם אנחנו מוזמנים ללמוד להתעלות מהאגו הצר, לפתח אהבה לזולת ולראות מציאות מושלמת.
"מדרך האהבה הוא, שלא רואים אלא רק דברים טובים. ודברים רעים, אף על פי שישנם אצל חברו, הוא לא רואה אותם, כמו שכתוב 'על כל פשעים תכסה אהבה'".
הרב"ש – הרב ברוך שלום אשלג, מאמר "סדר ישיבת החברה - א'"
"בזמן שהאדם נותן את היגיעה ודן את חברו לכף זכות, זוהי סגולה, שעל ידי היגיעה מה שהאדם נותן, נקרא זה 'התעוררות מלמטה', ונותנים לו מלמעלה כוח, שתהיה לו היכולת לאהוב... וזה נקרא 'קנה לך חבר', שהאדם צריך לתת יגיעה בכדי להשיג אהבת הזולת".
הרב"ש, מאמר "מה לדרוש מאסיפת חברים"
> נכתב בהשראת דברי הרב ד"ר מיכאל לייטמן בתכניתנו
חיים חדשים 1202, אפקט המראה – www.kab.co.il/kabbalah/short/152183