חומר רקע לשיחות "חיים חדשים", 1296

שגריר של חיבור

מטרות: 

• איזו צורת מחשבה והתנהגות צריכה להיות בתור מוביל קבוצה לחיבור (מקדם שיתופיות, ראיית הקשרים הטובים כחשובים לפני הכל, השלמה הדדית, דוגמא אישית)?

• כוח הקבוצה: איזה כוח יש לקבוצה מחוברת, ומדוע כדאי להם להוביל את הקבוצות, אליהן הם משתייכים, לחיבור?

זרימת התכנית:

• ספור המקרה

• הגדרת התופעה - כוח הקבוצה בחיי האדם

• פתרונות מוכרים - הובלת קבוצה לחיבור

• הפתרון על פי הגישה האינטגרלית

• דרכי התמודדות עם טיפול לא נכון בתופעה

במהלך תוכניתנו נעסוק בגישה האינטגרלית הנקראת גם בשם: חוכמת החיבור, נכיר את הכלים והאמצעים היישומים שהגישה מציעה ובאמצעותם נוכל להתמודד עם מצבי החיים.

מטרת גישת החינוך האינטגרלית ליצור אווירת חיבור ונועם בין אנשים.

עקרון החיבור בגישה זו, מאפשר לצאת מכל משבר, קונפליקט או דילמה למצב של השלמה ושמחה. בתוכנית נציג מספר מצבים מהחיים המהווים תרגול ודוגמה, ונדון בפתרונות למצב המוצג, על פי העקרונות האינטגרליים של חכמת החיבור.

אנחנו נמצאים בקורס, שכבר נמשך חודשיים, שלושה, ובקורס מוסבר שהעולם הולך ונעשה יותר ויותר מקושר, ושאם אנחנו רוצים שיהיו לנו חיים טובים ואם אנחנו רוצים להצליח בחיים האלה, אז הבסיס להצלחה ואושר בחיים הוא לחיות בצורה יותר ויותר מחוברת, ביחסים טובים אחד לשני.

סיפור המקרה

אדם שמעוניין להוביל את משפחתו המורחבת להרגשת חיבור. המשפחה נפגשת באירועים משפחתיים. אנשים שונים, עם דעות שונות. מדי פעם מתגלה חוסר הסכמה ביניהם ומורגש שכל אחד נשאר מסוגר בתוך עצמו. אמנם שבסה"כ האווירה טובה, האדם מעוניין להגביר את רמת הקשר במשפחה לרמה אינטימית יותר, קרובה יותר וטובה.

• האם זה אפשרי שאדם אחד ישפיע על האנשים שסובבים אותו? 

• באיזה אופן אדם משפיע על הסובבים אותו? על הקבוצה שלו? 

• האם השפעה על רוח הקבוצה מתרחשת במעשים או גם במחשבה? 

• כיצד מתרחשת השפעה על רוח הקבוצה? 

• איזה שינוי באדם, יכול להשפיע גם על הסביבה שבה הוא נמצא, ובאיזה אופן?

• איזו גישה צריכה להיות לאדם כדי שיוכל להוביל קבוצה לחיבור?

• מה הכלי החזק ביותר באמצעותו האדם יכול להשפיע על חיבור הקבוצה שלו?

• האם על האדם להתבלט באופן מיוחד, במשהו, כדי להשפיע על הקבוצה? 

• אילו תכונות או גישות עליו לחזק בעצמו ובאינטראקציות שלו עם האנשים בחייו, על מנת להוביל את קבוצתו לגישה על פי החינוך האינטגרלי? 

• האם כל אחד יכול להיות שגריר של חיבור?

פתרונות מוכרים - הובלת קבוצה לחיבור:

• הובלה אקטיבית - אנשים שמנסים להעביר בכל הזדמנות את המסרים והגישה שבה הם מאמינים.  

• הובלה שקטה - מנסה בעדינות לשלב מסרים שבהם הוא מאמין. משתף את מי שנראה לו שהגישה יכולה לעניין אותו. 

• נותן דוגמא אישית. וזהו. 

• משתלב בזרם הכללי. 

הפתרון על פי הגישה האינטגרלית

לקבוצות כלליות

• מהי התנהלות מחברת, בקבוצה הפועלת על פי גישת החינוך האינטגרלי? האם זה להיות אדיבים יותר, טובים יותר זה לזה?

• אילו פעולות או התנהלויות מביאות קבוצה ליתר חיבור? 

• מה משפיע על אנשים ב֫קבוצה להיות טובים יותר זה לזה? 

• כשאדם רוצה לתת דוגמה טובה של חיבור, איך עליו להתנהל בקבוצה?

• איך אדם יכול לדעת מהי תגובה נכונה מצידו לכל מצב?  

• איך ידע לאן לכוון את הקבוצה, ומהי התפתחות נכונה של הקבוצות במעגלי חייו? 

• מה מקום ההדדיות בתהליך? האם אדם אחד יכול לעשות הבדל משמעותי? 

• מאיזה פעולות יש להימנע, כדי לא להחמיר או להגביר פירוד במעגלי חיים? 
  

למשפחה כקבוצה

• גם כשאין איזו בעיה מיוחדת, עדיין קיים ריחוק מסוים מכיוון שאנשים שונים, וכל אחד חי בעולמו, בגישות משלו ובמחשבות משלו. מה יכולה לתת לנו תוספת חיבור במשפחה? 

• מה צריכה להיות מטרת שגרירי החיבור במשפחה? 

• איך מייצרים אווירה שכל אחד מהפרטים במשפחה יוכל להרגיש בטוב, בביטחון, שירגיש "בבית"?

• מה הוא הגורם המשנה אוירה במשפחה?

• אילו תרגילים יישומיים מציעה גישת החינוך האינטגרלי?

• איך צריכה להראות ארוחה משפחתית על פי גישת החינוך האינטגרלי?

• איך רותמים את בני המשפחה לשינוי המצב, איך לקבל את שיתוף הפעולה מכולם?

• השינוי הוא תהליך הדרגתי ואיטי. מה השלבים בו? 

• מה קורה לאורך זמן? האם צריך להעלות כל פעם את רמת התרגילים?

שינוי עצמי בדרך לשינוי משפחתי:

• האם מי שמנסה לחבר, צריך לנסות לשנות את האנשים? 

• האם השינוי מתחיל באדם המעוניין להעביר את השינוי למשפחתו - שינוי גישה או יחס - או דרך שינוי אחרים?

• האם התהליך אמור להיות הדדי?

תפקיד ה"מחבר" בקונפליקטים במשפחה:

• האם חשוב שכאשר מישהו ידבר, נקשיב בשקט בלי לסתור או לנסות לתקן אותו?

• איך עוקפים את האגו בהתקשורת בין חברי המשפחה? 

• איך אפשר לתקן מצבים או התנהלויות של חברי משפחה מבלי להיכנס לעימות והאשמות?

• במצבים בהם האווירה לחוצה ועצבנית, כיצד ניתן לייצר אווירה טובה בין כולם?

• איך להימנע ממצב מתוח מראש?

• איך אני כפרט במשפחה, אשר החל להשתנות, מעביר למשפחתי את עקרונות הגישה האינטגרלית?

• האם ניתן לשנות את הדינמיקה הקיימת לטובה?

שינוי תפיסתי:

• היסטוריה התנהגותית במשפחה מציגה כל דמות במשפחה כבעלת התנהגות אופיינית, האם צריך לצאת מהתבניות האלה? איך עושים זאת? 

• איך גורמים לאנשים לחשוב אחרת על בני משפחתם?

• איך גורמים לאדם לרצות לצאת מהתבנית הרגילה של התנהגותו במשפחה? 

• האם אנשים מסוגלים להתנהל אחרת מהצורה שהם רגילים ומכירים? מה מאפשר לאדם לצאת מהתבנית? לצאת מלופ התנהגותי או אישיותי שהוא תקוע בו שנים? 

• מה יכול לחדש את הקשרים במשפחה?

• האם קיים תהליך הכרחי, שהמשתתפים בקורס חינוך אינטגרלי חייבים לעבור כדי לדעת ליישם את הגישה לקבוצות בחיים שלהם? אם כן, מה הוא כולל? האם אנחנו יכולים לעבור אותו עכשיו?

• האם צריכים להיות מעגלי תמיכה לאנשים שרוצים להשפיע על מעגלים בחייהם?

מזווית מנחי קורס חינוך אינטגרלי:

• אילו תרגילים ושיעורי בית מנחה אינטגרלי היה נותן להם?

דרכי התמודדות עם טיפול לא נכון בתופעה

• האם ניסיונות לחיבור עלולים להביא למצב הפוך? ממה צריך להיזהר? 

• האם אדם שרוצה לחבר יכול לעשות נזק? איך מונעים זאת? 

• מה צריך להיות הגבול עבורו? מה הוא לוקח עליו לנסות לשפר ומה הוא מניח להתפתחות הרגילה.