החיים שלנו הם בין תענוג לסבל. בלי סבל לא ניתן להרגיש תענוג
כדי למנוע את הסבל אנחנו צריכים לשנות הגדרות פנימיות בתוך הטבע שלנו, להתעלות
משככי כאבים רק מנתקים אותנו מתחושת הסבל, כל החיים הם בריחה מסבל
ההיבט הרוחני מתחיל מהשאלה, "לשם מה אני בכלל חי?" וזהו גם המקור הנסתר לכל סבל
יש שורש אחד לכל הסבל, הרע והמחלות שישנם בעולם, חוסר מימוש עצמי מלא
היום הסבל איכותי יותר מבעבר, יותר קנאה, תאווה, כבוד ושליטה, האגו מפותח יותר
אנחנו לא מרגישים עד כמה הילדים סובלים, אבל הם מאוד סובלים
אם הכאב הוא מטרתי, אז זה כבר לא כאב אלא השקעה לצורך השגת המטרה
מה אני מרויח מהסבל, האם הוא יביא לי איזו תוצאה טובה? לדוגמה הסבל שכרוך בלידה
ניתנה לרופא רשות לרפאות, הרופא צריך לקבוע מתי לקחת תרופות
בגדול, הסבל מפתח אותנו. כשחסר לנו משהו ואנו סובלים, באה התפתחות חדשה
סבל מראה לאדם איפה הוא לא בסדר. עלינו לחקור מהו מקור הסבל בחיינו ומה מטרתו