חומר רקע לשיחות "חיים חדשים", 1133

הצורך להיות אהוב

מטרות:

• מדוע יש צורך עז לאדם להיות אהוב?

• איך משתנים, מלרצות להיות אהובים, ללהיות אוהבים?

זרימת התכנית:

• הצורך להיות אהוב.

• ההבדל בין להיות אהוב ללאהוב.

• מאהוב לאוהב - המדרגה הבאה.

הצורך להיות אהוב

• מדוע הצורך להיות אהוב, הוא כל כך בסיסי באדם?

• מדוע זה כל כך חשוב לאדם?

• מה ממלאת בנו האהבה?

• האם הצורך באהבה מתחרה היום עם צורך דומיננטי אחר?

• מה ההבדל בין האהבה לבין שאר הדברים הנותנים תענוג לאדם?

הצורך הרגשי הבסיסי ביותר שלנו - הוא להרגיש אהובים ללא תנאי. כתינוקות אנחנו תלותיים בהורים שלנו. ללא ההורים שלנו אין לנו את היכולת לשרוד לבד. כאשר תינוק מרגיש אהוב ללא תנאי. מרגיש אהוב בגלל מה שהוא – הוא יחוש בטוח בהישרדות שלו ויוכל להתפתח לבוגר בריא בנפשו שמסוגל לחיות את חייו מתוך מנוחה וקבלה.

http://saloona.co.il/chany/?p=112

• מדוע זה שהאדם מרגיש אהוב חיוני להתפתחותו?

• מה אותה אהבת אם ראשונית מפתחת בו? 

• הצורך להיות אהוב מורגש כבר אצל תינוקות, ידוע ממחקרים שתינוקות שלא קיבלו חום ואהבה חוו בעיות התפתחות רגשית ואף פיסית. מה גורם לאי מילוי הצורך הזה להשפעות כאלו קיצוניות?

• מה מפתחת באדם האהבה בשלבי חייו השונים?

• מדוע אנשים, שלא קיבלו אהבה מאחרים, מתפתחים בצורה חסרה?

רוב התינוקות הבריאים שנהנים משפע של אהבה ותשומת לב מפתחים מיומנויות חדשות בדרך טבעית לגמרי ומפתיעה ללא הרף. התינוק מתפתח במהירות רבה מאוד במהלך 12 החודשים הראשונים לחייו, ואנחנו, ההורים, יכולים רק לצפות בהשתאות.

https://gadalta.org.il/child-development-the-first-five-years-heb/

המחקרים מצאו כי ילדים שגדלו בסביבה תומכת, הראו הישגים גבוהים יותר בבית הספר והיו מפותחים רגשית לגילם. סריקות המוח שבוצעו במסגרת המחקר הנוכחי הראו כי הבעת חיבה, תמיכה ואכפתיות כלפי הילד, משפיעה לטובה על נפח ההיפוקמפוס. "כעת אנחנו יכולים לומר בביטחון כי סביבה פסיכולוגית מהווה השפעה מהותית על האופן שבו המוח האנושי מתפתח" אמרה ד"ר ג'ואן לובי, החוקרת הראשית של המחקר ופסיכיאטרית מטעם אוניברסיטת וושינגטון בבית הספר לרפואה בסנט לואיס.

http://www.baba-mail.co.il/content.aspx?emailid=13602

המחקרים מצאו כי ילדים שגדלו בסביבה תומכת, הראו הישגים גבוהים יותר בבית הספר והיו מפותחים רגשית לגילם:

• איך אהבה משפיעה על ההתפתחות הרגשית של האדם? 

• איך אהבה משפיעה על ההתפתחות השכלית שלו? 

• איזו אהבה דרושה להתפתחות טובה? - מה יש בה?  

ההבדל בין להיות אהוב ללאהוב

• מה יותר מהנה - לאהוב או להיות אהוב?

• האם להיות אהוב בלי לאהוב זה ממלא?

• האם לאהוב בלי להיות אהוב זה ממלא?

• האם אהבה חייבת להיות הדדית?

• האם זה נכון לאמר שלאהוב זה לדעת לתת מה שאין לך?

• האם יש אנשים שלא יודעים לאהוב?

• האם יש אנשים שלא יודעים לקבל אהבה? 

אנשים שלא יודעים לאהוב: אנחנו מכירים את התופעה של ילדים/ אנשים שמקבלים הרבה מהחיים ומהמשפחה ולא מעריכים כלום. רק מתוסכלים ודורשים יותר. 

• מה הסיבה? האם הם לא קיבלו מספיק אהבה או שלא יודעים לתת אהבה ולכן מתקשים לקבל?  

• איך מפתחים באדם את היכולת לאהוב? 

• מדוע אנשים מתקשים לאהוב? 

• באיזה שלב בהתפתחות הכרונולוגית של האדם הוא יכול ללמוד לאהוב? מאיזה גיל אפשר? 

• אם לא למדתי את זה בילדותי, האם אפשר ללמוד בבגרות? האם יש גיל שבו זה מאוחר מדי?  

"לדעת לאהוב זה בעצם לדעת להיות תלוי, להבין שאינך שלם, שאתה זקוק למישהו, או כמו שאמר לאקאן – 'לאהוב זה לתת מה שאין לך', כלומר, את נותנת לאחר את מה שבעצם חסר לך, ובדרך הזאת שניכם מקבלים את זה. אבל כן, יש מי שמפחדים מתלותיות ולכן לא יאפשרו לזה לקרות, יש מי שלא מסוגלים להיות או להרגיש נאהבים, יש כאלה שקל להם יותר לתת אהבה מאשר לקבל אותה. צריך לזכור שבעבר אהבה כלל לא הייתה חלק מהחוזה הזוגי, ואילו היום הכל נבחן על פיה, אלא שבדרך כלל יש בזוג אחד שאוהב ורוצה יותר, וזה טבעי, בייחוד לאור העובדה שהריקוד הזוגי הוא עניין דינמי, משתנה. הרי לא הגיוני ששני אנשים יאהבו תמיד באותה מידה, ומה שחשוב הוא שתהיה מידה מספקת של אהבה ושל הדדיות".

"יש מי שיעדיפו לאהוב, כי זה מקנה להם תחושת שליטה או כי ככה הם חשים חיות, ואחרים שאצלם זה נובע מהתחושה שאינם זכאים לאהבה. אבל בסופו של דבר חשוב לחוות את שני חלקי החוויה הזאת ולכן כדאי לנסות לתת לבן הזוג לאהוב אותך, משום שזו הזדמנות לשנות חוויות מוטמעות מהילדות מצד אחד, ומצד שני, זה יחסוך ממנו את התסכול הנלווה לאהבה שנחסמת. במצבים הפוכים קורה שאנחנו מתאהבים במישהו רק משום שהוא אוהב אותנו. זאת חוויה נרקיסיסטית אדירה, אבל לאורך זמן זה לא מספיק והאהבה הזאת נוטה להפוך לכלוב של זהב. צריך לזכור שכל אחד מאיתנו יודע לתת אהבה כמו שהוא יודע, וזה לא תמיד מאוזן, וזה בסדר. מה שחשוב הוא להיות מודעים לזה, להשתדל להיות מותאמים זה לזה וכך לאפשר לזוגיות לצמוח ולהשתפר".

https://www.yediot.co.il/articles/0,7340,L-4964770,00.html

מאהוב לאוהב - המדרגה הבאה

• איך מתפתח באדם רצון לאהוב יותר מאשר להיות אהוב?

• מהיכן אדם מקבל חיות אם הוא לא נאהב בחזרה?

• האם נעדיף לאהוב מאשר להיות אהובים?

• איזה סיפוק יכול למצוא אדם אוגאיסטי מודרני באהבה שהיא נתינה? 

• אם נפעל כך איך ישתנו היחסים בין אנשים, הזוגיות ובכלל?

המפתח לאהבה הוא נתינה. שימו לב, לא אמרתי "המפתח לאיך יאהבו אותך", אלא המפתח לאהבה. מדוע הורים אוהבים את ילדיהם הרבה יותר מכפי שילדיהם יוכלו לאהוב אותם? משום שהם העניקו לילדיהם במשך כל כך הרבה זמן. אנחנו חושבים שאנחנו אוהבים את האדם שנותן לנו, אבל זה בדיוק להפך. זאת סתם אהבה עצמית. אנחנו אוהבים את האנשים שלהם אנחנו נותנים.

https://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-3642547,00.html