חומר רקע לשיחה "חיים חדשים", מס' 224

כישורים חברתיים

מטרות:

הקניית כישורים חברתיים- התמודדות של ההורים עם קשרי חברות של הילדים (כלומר השפעת החברים על הילדים, קשיים חברתיים, ילד מקובל או לא אהוב בחברה... מה עושים? איזה כלים אפשר להקנות לילדים לפיתוח כישורים חברתיים).

פתיחה:

עולמם החברתי של ילדים מעסיק את הוריהם בכל גיל. כהורים חשוב לנו שלילד יהיו חברים, שהוא יהיה מרוצה ושישתלב היטב בחברת הילדים.

זרימת התכנית:

השפעת החברה, הורה כתומך
כישורים חברתיים ופיתוחם
התמודדות עם הסביבה החברתית
קשיים חברתיים
חרדה חברתית

השפעת החברה, הורה כתומך

חלק בלתי נפרד מגיל ההתבגרות זה הסביבה של הילד- חבריו ובני כתתו, שהופכת להיות חזקה בהשפעתה על הילד.

קבוצת השווים משפיעה מאוד על עיצוב וגיבוש האני, תמיכת ההורים במקרה זה משמעותית מאוד בכדי שהמתבגר יעבור זמן משמעותי זה בשלום.

מדוע בגיל ההתבגרות המיקוד עובר לחברים? מהו השלב הזה בהתפתחות הילד?

עד כמה ובאיזה אופן ההורה יכול להיות מעורב בהשפעת הסביבה על המתבגר?

גיבוש ועיצוב האני מתחיל מהחינוך בגיל צעיר אך עם גיל ההתבגרות מתחילים לראות את הפירות של החינוך, האם הילד מוסרי, מצפוני, פעיל, מיטיב לסביבתו וכן הלאה. החברים יכולים להשפיע עד גבול מסוים אם אמות המידה הפנימיות של הילד השתרשו היטב בערכי המשפחה שלו גבוהים יותר מאשר ערכי הלחץ החברתי בו הוא נתון.

איך ההורה יכול לכוון נכון את הנער/ה שיקשר לחברה טובה?
הילד בגיל זה נסחף אחרי החברה בקלות. איך אפשר לעקוב ולוודא שהילד לא מושפע מדברים שליליים?

איך מזהירים ילדים או עוצרים אותם מלפנות לחברה שמזיקה להם לפני שמאוחר מדי?

האם על ההורה להחליט מהי החברה הטובה בשביל הנער או הנערה ולפעול לפי החלטה זו?

כיצד ניתן לעזור לילד להתמודד עם הפערים בין הנורמות המקובלות בבית לבין הנורמות שמקובלות במסגרת החברתית בחוץ?
כיצד לפתח בילד חשיבה עצמאית ושיפוט נכון של ההתנהגות הנכונה שבאה מבירור ושיקול דעת שעשה עם עצמו ולא סתם להסחף אחרי אחרים?

כישורים חברתיים ופיתוחם

מהם כישורים חברתיים?
האם רמת הכישורים החברתיים הוא משהו מולד או נרכש מהסביבה?

ילדים שונים זה מזה ברמת העניין שהם מגלים בילדים אחרים. יש ילדים תקשורתיים שאוהבים להיות מוקפים בחברים, ואילו אחרים מסתפקים במספר מצומצם של חברים.

לפעמים יש לנו אפילו באותה משפחה ילד אחד שהוא מאוד חברותי ותקשורתי והוא תמיד פעיל בחברה ולילד שני שיותר מסתגר, קשה לו ליצור קשרים חברתיים וזה יותר אצלו תסכול רב….בדרך כלל נוכל ממש לראות שילד פעיל חברתי הוא ילד או נער הרבה יותר שמח וילד שיש לו קושי ליצור קשרים חברתיים יהיה פחות מאושר ושמח, לעיתים כהורים זה יוצר דילמה כיצד אפשר לעזור לנער או נערה שמתקשה ביצירת קשרים חברתיים?

http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-3502086,00.html

האם ניתן לפתח כישורים חברתיים? באיזה דרך? באיזה גיל?
האם לצורה בה ההורים מתקשרים עם הסביבה יש את ההשפעה המירבית על כישורי הילד? זו הסביבה של התינוק - פעוט - ילד מתחילת חייו ובזמן הקריטי בו מתגבש בסיס האופי שלו.

קיימים כמה גורמים המשפיעים על היכולת של הילד לקשור קשרים חברתיים:

א. מודל לחיקוי בבית – אם ההורים מקיימים קשרים חברתיים, הם נותנים לילדים דוגמא אישית. לעומת זאת, ילד הגדל במשפחה המנותקת מהחברה ורואה את הוריו מבודדים מבחינה חברתית, ספק אם יצליח לפתח קשרים חברתיים תקינים.

ב. חשיפה לחברת ילדים בגיל צעיר – ילד שנחשף לחברת ילדים בגילו בשלבים מוקדמים בחייו, יגדל להיות אדם חברותי. ילד ששוהה בחברת מבוגרים בלבד בשנותיו הראשונות (בדרך כלל ילד בכור או ילד יחיד) עלול לפתח קושי ביצירת קשרים חברתיים עם קבוצת בני גילו בשלב מאוחר יותר.

ג. הטמפרמנט המולד של הילד - יש ילדים שעוצמת הצורך החברתי שלהם גבוהה מאוד, ואילו אחרים מתגלים כביישנים כבר מגיל מוקדם. הביישנות עלולה להתבטא החל ממבוכה קלה ועד הסתגרות והימנעות ממגע חברתי.

http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-3502086,00.html

מה תפקידו של ההורה בפיתוח הכישורים החברתיים של הילד?

התייחסות מתאימה מצד ההורים עשויה לעזור לילד לשכלל את מיומנויותיו החברתיות. הורים אשר מעודדים את ילדם להצטרף לחברת ילדים ומקנים להם מיומנויות חברתיות, בהחלט משפיעים על התפתחות הקשרים החברתיים של הילד בעתיד.

http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-3502086,00.html

כלים מעשיים- ההורה הישראלי רגיש במיוחד לנושא המקובלות החברתית של ילדו, ולכן הוא משתף פעולה ולוקח חלק פעיל בהסתגלות החברתית של ילדיו. לפניכם מדריך מקוצר כיצד ניתן לפתח אצל הילדים את היכולת החברתית:

1. פידבק חיובי - חשוב ליצור מפגשים חברתיים אשר ישאירו בעקבותיהם חוויות חיוביות. במהלך המפגש עם החבר, מומלץ לתת חיזוקים בכל פעם שהילד התנהג בצורה חברתית מקובלת. הקפידו להחמיא לילדיכם לעיתים קרובות, על ידי פעולה זאת תעצבו באופן טבעי את אופיו של ילדיכם ותקנו לו דימויי עצמי חיובי. ילד הגדל בתחושה כי הוא ומעשיו חיוביים יפתח דימוי עצמי גבוה ויחוש בנוח יותר להחמיא לאחרים.

3. שיפור התכונות החברתיות הרצויות - עודדו אצל הילד את כישורי המנהיגות, למשל הציעו לגננת להעניק לילד את התפקיד של מלך אחשוורוש בהצגה. טפחו את חוש ההומור של הילד על ידי כך שתצחקו בכל פעם שהוא מספר משהו מצחיק. זה יעניק לו ביטחון עצמי רב הדרוש לו בחברה.

http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-3502086,00.html

מה לעשות עם ילד רגיש שנעלב מכל דבר קטן שאומרים לו?
מה לעשות עם ילד לא מתחשב שפוגע בחבריו ולא מתנהג אליהם כמו שצריך?

פיתוח הסבלנות כלפי האחר - תנו לילד ארגז כלים אשר יסייע לו בזמן אמת. אתרו מצבים שונים בחיי היומיום שלכם ושל ילדיכם שבהם הילד צריך להתמודד עם נוכחות של אדם נוסף. למשל, כאשר עליו להמתין לתורו במשחק קלפים או לגלוש במגלשה, להפסיד בכבוד במשחק וכדומה. נצלו מצבים אלה כדי להסביר לילד מה ההתנהגות המצופה ממנו, ואל תשכחו לשבח אותו כאשר הוא מצליח להתנהג כראוי.

http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-3502086,00.html

התמודדות עם הסביבה החברתית

בבית ספר יסודי, בדרך כלל בחלק הבוגר שלו, בכתות ד',ה', ו', גוברים המתחים החברתיים. יש מקובלים יותר ופחות, יש את מלך ומלכת הכתה, יש מאבקי כוח, ולעיתים גם ילדים דחויים, התעלמויות וחרמות. הילדים מתחילים לגבש דיעה עצמית משלהם, לילדים יש כבר דעה עצמאית משלהם, הם מתחברים עם ילדים שלא תמיד מוצאים חן בעיני ההורים, ולא תמיד יש על כך שליטה. וגם האינטרנט והטלויזיה מהווים גורם משפיע, ומודל חלופי לערכים שההורים היו רוצים להעביר לילדים בנושא החברים.

http://www.articles.co.il/article/32271/%D7%99%D7%97%D7%A1%D7%99%D7%9D%20%D7%97%D7%91%D7%A8%D7%AA%D7%99%D7%99%D7%9D%20%D7%A9%D7%9C%20%D7%99%D7%9C%D7%93%D7%99%D7%9D%20%D7%91%D7%91%D7%99%D7%AA%20%D7%A1%D7%A4%D7%A8%20%D7%99%D7%A1%D7%95%D7%93%D7%99

כיצד להתמודד יחד עם הילד עם המצבים החברתיים בכתה?
איך לשמר את הפתיחות שיש בין ההורים לילד ולגרום לילד לרצות לשתף את ההורים בבעיות חברתיות?
עד כמה הורים צריכים לדרוש להכיר את הסביבה החברתית של הילדים?

תפקיד ההורים הוא להתעניין בקורה את ילדם, וכמובן לידע אותו שהם שם עבורו כדי לתת מענה לשאלותיו לצרכיו ולאי הנוחות שלו. לידע אותו שגם אם לא יהיה להם נוח לתת לו תשובה הם יבדקו עם עצמם ויחזרו אליו עם תשובה טובה כדי שיוכל לבחור לעצמו את הדרך. זה מבטיח קשר פתוח והזמנה לנסות לבטוח ולסמוך על ההורים שכאשר יוכיחו שבנם חשוב להם יותר (בלי לומר זאת במילים) הוא ירגיש מספיק בטוח לספר עוד ועוד ולפנות אליהם שוב ושוב.

עד כמה הורים צריכים לעודד מקובלות חברתית?

הורה בתחושה לא נוחה מההתנהלות החברתית של הילד:

בשנים האחרונות נפתחים קורסים לכישורים חברתיים לנוער צעיר, ההורים שמודאגים מכך שלילדם אין חברים או לא מספיק חברים או לא באים אליו

קשיים חברתיים

כיצד יכולים הורים לזהות שיש לילדם בעיה חברתית?

כיצד יכולים הורים לעזור לילד עם בעיות חברתיות?
כיצד לעזור לילד ביישן?

ילדם ביישנים - לסביבה עשויה להיות השפעה מכרעת על מהלך החיים של ילד ביישן. אין טעם לכעוס, לגעור או ללעוג לילד ביישן, ואין להפגין סימני אכזבה. במקום זאת, רצוי לחשוף אותו בהדרגה, צעד אחר צעד, למצבים חברתיים מגוונים ולעודד אותו להשתתף בהם, תוך מתן חיזוקים רבים על כל צעד שהתקדם בו.

http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-3502086,00.html

כשלילד יש קשיים חברתיים מכל סוג- הוא סובל וכך הורים. מנסים לעזור לו אך פעמים רבות לא בדרך הנכונה- נותנים עצות, לוחצים, מעבירים ביקורת, ונכנסים ללחץ. הילד לא משתפר, ולמעשה 'סוחב על גבו' את לחצי ההורים בנוסף לכאב הבעיה החברתית.

https://www.articles.co.il/article/32271/%D7%99%D7%97%D7%A1%D7%99%D7%9D%20%D7%97%D7%91%D7%A8%D7%AA%D7%99%D7%99%D7%9D%20%D7%A9%D7%9C%20%D7%99%D7%9C%D7%93%D7%99%D7%9D%20%D7%91%D7%91%D7%99%D7%AA%20%D7%A1%D7%A4%D7%A8%20%D7%99%D7%A1%D7%95%D7%93%D7%99

דר' הררי דור (פסיכולוגי חינוכי): מציע להקשיב למתבגר ולהמתין לבקשת העזרה שלו. לא תמיד ההורה צריך להציע פתרון קל מתוך ניסיונו או מתוך רצונו.

האם נכון להקשיב ולא לנסות להשפיע?
האם הקשבה היא השפעה על החינוך והמחשבות על תחושת השייכות המשפחתית של הילד?
יש מטפלים רבים ששומעים ממתבגרים שהם מרגישים מנותקים מהכל, משפחה, חברים, תחושת השייכות מתערערת, מה עושים עם זה?

כיצד להימנע ממעורבות יתר, כדי שהבעיות החברתיות לא יהפכו להיות דרך התקשורת העיקרית בין ההורים לילד?

במצבים בהם להורה הייתה בעיה חברתית, ישנה נטייה להשליך את הבעיה גם על הילד. הילדים לא מקבלים את הטמפרמנט החברתי של הילד וגם אם הילד עצמו מרגיש בנוח, ההורים מאותתים מצוקה ועם הזמן מצוקתם ואכזבתם הופכת להיות הבעיה של הילד. איך נמנעים מזה?

חרם

חרם – קושי חברתי שיוצר חוויה חריפה וממושכת של דחייה חברתית – אחד המצבים הקשים ביותר שילד יכול לחוות, והוא עלול להסב נזק רב בעל השפעה מתמשכת לאורך שנים. תלמידים מוחרמים מרגישים בדידות גדולה ופגיעה בדימוי העצמי שלהם. חרם חברתי קיצוני וארוך עלול לגרום לנשירה מבית הספר ואפילו לעבריינות, לשוטטות ולהצטרפות לחבורות רחוב. כל זאת כדי לספק את הצורך הבסיסי בשייכות, בביטחון ובתחושת היכולת שיש בכוחה של חבורה לתת לילד.

בדרך כלל ילד שחווה חרם בכיתה אינו יכול לשנות את המצב בכוחות עצמו, כי מרגע שנעשה דחוי, הקבוצה ניצבת מולו בתחושה של כוח עצום.

http://itu.cet.ac.il/ShowItem.aspx?ItemID=dffec035-db3c-4b9a-9e47-8cccee6278b7&lang=HEB

כיצד הורה יכול להתערב במקרה של חרם על ילדו?
כיצד ניתן לעזור לילד לעבור את החוויה הטראומטית מבלי שהיא תשאיר חותם על אישיותו?

בדידות בקרב בני נוער

חברה ויחסים בין המינים חשובים בכל הגילאים, אך בקרב בני נוער ניתן דגש רב לנושא זה. ממצאים ממחקר כלל אירופאי העלו שהנוער בישראל סובל מדחייה חברתית ובדידות בשיעור גבוה יחסית. עוד עולה, שהנטייה הייתה חזקה יותר בקרב עולים חדשים מברית המועצות לשעבר ובקרב אלו מהשכבות הסוציו-אקונומיות החלשות. בדידות ודחייה חברתית עשויים לנבוע מבעיות שונות, כגון: קשיי הסתגלות, בעיות של אישיות, דיכאון וגם מחרדה חברתית.

http://www.doctors.co.il/ar/6480/%D7%91%D7%93%D7%99%D7%93%D7%95%D7%AA+%D7%91%D7%A7%D7%A8%D7%91+%D7%91%D7%A0%D7%99+%D7%A0%D7%95%D7%A2%D7%A8

הורה שחש כי בנו בודד ואינו מתקשר מספיק עם סביבה, חברים או אפילו בני משפחה, מה ביכולתו לעשות?

חרדה חברתית

מצב של קושי חברתי עלול להגיע למצב חמור יותר של חרדה חברתית.

סיפור מקרה:

נער שפנה לטיפול וסיפר שהוא נאלם דום כאשר ישנם יותר משני ילדים/ות בסביבתו, הוא לא מצליח להבין איך הוא יכול לזרום ולקבל יחס טוב ממעט חברים אבל כשיש יותר מכך הוא לא מסוגל להוציא מילה מהפה. אם הוא מתבקש לקרוא לפני הכיתה, הוא חש חוסר נוחות ומדבר בחולשה, קשה לו ליזום או להתחיל לשוחח עם אחרים, מכאן שברור שאינו מעז לבקש להיפגש איתם או עם הקבוצה (ששמע בזמן השיעור שמתכננת להיפגש לפנות ערב למשחק כדורסל וכו') כשהוא יושב בתנועת הנוער הוא אינו מסוגל להשתתף בשיחות והוא נמנע מקשר עין. איננו מזמין אליו הביתה וגם אינו מוזמן לאחרים או לעיתים אם כבר מזמינים אותו הוא מוצא סיבה מדוע איננו יכול לבוא.

האם הבית והקשר המשפחתי יכול להוות גורם שמונע מילד להגיע למצב של חרדה חברתית?
האם לימוד התקשרות נכונה בבית יכולה לעזור להפחית סימפטומים של חרדה חברתית?
האם ישנם כלים נוספים שאתה יכול להציע להורים כדי לעזור לילד החרד?
האם להורים יש יכולת לעזור לילד?
האם חרדה שמתבטאת באי יכולת לתקשר כראוי עם הסביבה היא משהו מולד או נרכש בעקבות חוויה טראומטית?
האם יש צורך לערב גורם חיצוני לשם התמודדות עם הבעיה?
האם זה תופעה יכולה להיות משהו שיאפיין אך ורק את תקופת גיל ההתבגרות וזה משהו שיחלוף מעצמו עם הגיל?

רקע כללי חרדה חברתית

סימנים אופייניים לנוער הסובל מחרדה חברתית

בני נוער הסובלים מחרדה חברתית מגלים סימנים אופייניים ברמת הטמפרמנט וההתנהגות. לא כל הסימנים מאפיינים חרדה חברתית בלבד, אך במידה ונמצאת התאמה לחלק מהסימנים ראוי לקיים בירור נוסף על מנת לקבוע האם מדובר החרדה חברתית או לא.

https://www.articles.co.il/article/107539/%D7%9B%D7%99%D7%A6%D7%93%20%D7%9C%D7%96%D7%94%D7%95%D7%AA%20%D7%97%D7%A8%D7%93%D7%94%20%D7%97%D7%91%D7%A8%D7%AA%D7%99%D7%AA%20%D7%91%D7%A7%D7%A8%D7%91%20%D7%91%D7%A0%D7%99%20%D7%A0%D7%95%D7%A2%D7%A8

התנהגות עם חברים ללימודים

חש חוסר נוחות בקבוצה
מיעוט חברים
חושש להתחיל או להשתתף בשיחות
חושש מלבקש אחרים להיפגש
חושש להתקשר לאחרים
נמנע מקשר עין
נראה שהוא תמיד בשוליים
מדבר חרישית/ממלמל
מגלה מעט על עצמו בשיחה עם אחרים

https://www.articles.co.il/article/107539/%D7%9B%D7%99%D7%A6%D7%93%20%D7%9C%D7%96%D7%94%D7%95%D7%AA%20%D7%97%D7%A8%D7%93%D7%94%20%D7%97%D7%91%D7%A8%D7%AA%D7%99%D7%AA%20%D7%91%D7%A7%D7%A8%D7%91%20%D7%91%D7%A0%D7%99%20%D7%A0%D7%95%D7%A2%D7%A8

נדמה כי גם המציאות שבה אנו חיים מאפשרת את התפתחות החרדה החברתית ואת שימורה. הילדים החרדים יכולים היום ליצר לעצמם עולם וירטואלי שלם, בלי לצאת מהבית ובלי להיחשף כלל לזולתם. כך הם עשויים להאמין שעולמם מספק ומלא ושבעצם אין להם שום בעיה. הם חיים באזור הנוחות שלהם, מרגישים בו טוב ובאופן הזה משמרים את הבידוד והניכור החברתי שהם חווים. החרדה החברתית באה לידי ביטוי במישור הקוגניטיבי, התחושתי וההתנהגותי. הילד החרד מפתח עולם מחשבתי המעודד את הימנעותו מקשר (“אם אנסה לדבר עם ילדים אחרים הם ילעגו לי”; “אם אתחיל עם הילדה שמוצאת חן בעיני היא תידחה אותי”, וכן הלאה). אין אדם שלא חווה סוג דומה של מחשבות, אך אצל בעלי החרדה החברתית המחשבות הללו הופכות לציר מרכזי של קיומם ומעודדות את ההימנעות מפעולה. במישור התחושתי מתלוות להתנסויות החברתיות גם תופעות גופניות לא נעימות, כמו הזעה מוגברת ודופק מואץ, האופייניות למצבי חרדה קיצוניים. מכאן ברור המישור ההתנהגותי, שבו הילד מעדיף להימנע ממצבים חברתיים, להסתגר ולהיחשף לחברה כמה שפחות.

http://www.eserplus.net/24400/%D7%97%D7%A8%D7%93%D7%94-%D7%97%D7%91%D7%A8%D7%AA%D7%99%D7%AA-%D7%92%D7%99%D7%9C-%D7%94%D7%94%D7%AA%D7%91%D7%92%D7%A8%D7%95%D7%AA/

תאורי מקרה:

- אני נער בן 14 רגיש, סגור ופגיע מאד וכתוצאה מכך, אין לי הרבה חברים ואני לא פופלארי בבית-ספר, בניגוד לחבריי שמכירים חברים נוספים חדשים. מה עושים?

- בתי בת 13, תלמידה מחוננת ומפותחת לגילה, אך לא פופלארית, מטופלת מזה שנה אצל פסיכולוגית. הטיפול לא עוזר ואין בניהן כימיה ובתי חרדתית ובוכה לעיתים קרובות. מה ניתן לעשות כדי לעזור לה?

http://www.doctors.co.il/ar/6053/%D7%A9%D7%90%D7%9C%D7%95%D7%AA+%D7%95%D7%AA%D7%A9%D7%95%D7%91%D7%95%D7%AA+%D7%A2%D7%9C+%D7%92%D7%99%D7%9C+%D7%94%D7%94%D7%AA%D7%91%D7%92%D7%A8%D7%95%D7%AA

השפעת חרדה חברתית על נוער

בני נוער הסובלים מחרדה חברתית נמצאים בעמדת מוצא נמוכה יותר בכל תחומי החיים. הישגיהם בלימודים עשויים להיות נמוכים יותר ויתכן שיחסירו שיעורים. תלמידים עם חרדה חברתית מתקשים למצוא חברים ולהשתתף בפעילויות חברתיות מחוץ לתחום בית הספר. אלו מהם הסובלים מהפרעת חרדה חברתית קשה עלולים אף לנשור מבית הספר ולסרב לעזוב את הבית. בנוסף, חרדה חברתית בלתי מטופלת בגיל ההתבגרות עלולה להוביל לבעיות נפשיות אחרות כמו דיכאון, הפרעות אכילה, שימוש בסמים ואפילו התאבדות.

https://www.articles.co.il/article/107539/%D7%9B%D7%99%D7%A6%D7%93%20%D7%9C%D7%96%D7%94%D7%95%D7%AA%20%D7%97%D7%A8%D7%93%D7%94%20%D7%97%D7%91%D7%A8%D7%AA%D7%99%D7%AA%20%D7%91%D7%A7%D7%A8%D7%91%20%D7%91%D7%A0%D7%99%20%D7%A0%D7%95%D7%A2%D7%A8

Cabalá Media

Cabalá Media

Área personalIniciar sesión para me gusta, guardar y suscribirse a videos

Nueva Vida 224 - Habilidades sociales

Nueva Vida 224 - Habilidades sociales

Nueva Vida 224 - Habilidades sociales

Cabalá MediaDerecho de autor 2003-2026 Benei Baruj ‘ Cabalá LaAm

Área personal
Iniciar sesión para me gusta, guardar y suscribirse a videos

Cabalá Media
Derecho de autor 2003-2026 Benei Baruj ‘ Cabalá LaAm