חומר רקע לשיחת "חיים חדשים", 962

זהות אישית וזהות בדויה

מטרות:

• זהות אישית - למה היא חשובה? מהם מרכיביה? ומה יוצר אותה?

זרימה:

• התפתחות הזהות האישית.

• מהי זהות?

• הקבוע והמשתנה בזהות האישית.

• הזהות האמיתית.

פתיח:

זהות הוא מונח בסוציולוגיה ובפסיכולוגיה המתאר את תפיסת האדם את עצמו, ואת תפיסת החברה הסובבת אותו. הזהות מורכבת מאוסף של תפיסות ואמונות בנוגע ל"עצמי", המאורגנות כסכמה קוגניטיבית.

...

זהות אישית היא תפיסה סובייקטיבית של המשכיות והתאמה בין המרכיבים השונים של אישיותו של האדם, חוויותיו וזיכרונותיו^[2].

https://he.wikipedia.org/wiki/%D7%96%D7%94%D7%95%D7%AA

זהות אישית היא התמונה שאדם בונה על עצמו במהלך חייו, הנותנת משמעות לחייו. אדם שזהותו מגובשת מסוגל להעריך את כוחותיו ואת חולשותיו, ומסוגל להחליט כיצד להתמודד עם קשייו. לאדם זה יש תשובות לשאלות: מהיכן בא? מי הוא? מה רצונו להיות? יש בו היכולת לאחד עבר, הווה ועתיד.  

http://meyda.education.gov.il/files/YeledNoarBesikun/israeli8.doc

האדם מגיע לעולם חסר מודעות ולאט לאט במהלך חייו מתחילה להתגבש בו תחושת זהות - מי אני.

הזהות שלו כוללת את אוסף של תפיסות ואמונות הסובייקטיביות שלו בנוגע ל"עצמי": המין, דת/אמונה, ערכים, אידיאולוגיה, אמא/אבא ל…, מקצוע, מאפיינים אישיים (בעל חוש הומור, חכם, חברותי, יסודי, יצירתי, אופטימי…) וכולי...

התפתחות הזהות האישית

• למה האדם שואל את עצמו "מי אני"?

• למה זה כל כך משנה מי אני או איך אני או הסביבה מגדירים אותי?  

• שלב משמעותי בעיצוב זהות האדם הוא גיל ההתבגרות - גיל סוער. למה זה כל כך מסובך לבנות זהות?

• ישנם אנשים שמאד ברור להם מי הם ומה הם רוצים, ויש כאלה מבולבלים עם זהות מבולבלת. מדוע זה כך?

לאחר לידתו חסר היילוד כל תחושת 'עצמי' ואינו תופס את עצמו כישות נפרדת אלא כחלק מאמו.

1-6 חודשים - עד גיל חצי שנה לערך יזדהה התינוק לחלוטין עם דמות המטפל העיקרי (בדר"כ אמו).

7-12 חודשים - התינוק בן שבעת החודשים ער לעצמאותו ולהיותו ישות נפרדת מאמו.

https://www.maccabi4u.co.il/10116-he/Maccabi.aspx?TabId=10235

הזהות מתחילה להתפתח כבר בימי הילדות כחלק מההתפתחות הרגשית. הזהות האישית אינה מפסיקה להתגבש כל עוד האדם חי, אך מקובל להניח שהשלבים הקריטיים של עיצוב הזהות הם בימי הנעורים.

https://he.wikipedia.org/wiki/%D7%96%D7%94%D7%95%D7%AA

• מתי האדם מתחיל להרגיש את תחושת ה"אני" שלו, את הזהות שלו?

• מה מתרחש בתוך האדם שמפתחת בו זהות ראשונית? איך נוצרת זהות ראשונית? ומה בעצם נוצר?

• איך מתפתחת הזהות של האדם לאורך החיים?

• מה צריך אדם לדעת על עצמו כדי שתהיה לו זהות?

• מהם מרכיבי הזהות החשובים ביותר לאדם?

ככל הנראה זהו המנגנון של יצירת זהות, כאשר אנחנו מזהים את עצמנו על ידי משהו שאיתו אנחנו, למעשה, מזדהים. לפיכך ניתן לטעון כי הזהות שלנו, שהיא משהו מאוד אישי ומאוד פנימי, תלויה תמיד במשהו שהוא למעשה חיצוני לנו. לא יכולה להיות לאדם זהות בכוחות עצמו, הוא חייב להיות “זהה” עם משהו אחר בכדי שתהיה לו זהות.

http://www.textologia.net/?p=654

• האם זהות מתפתחת מתוך האדם ויוצאת החוצה או מבחוץ פנימה - מתוך הזדהות עם משהו/ מישהו חיצוני?

• מהם הגורמים המשפיעים על זהות האדם?

• האם זה עניין גנטי או משהו נרכש?

מהי זהות?

זהות אישית היא התמונה שאדם בונה על עצמו במהלך חייו, הנותנת משמעות לחייו. את המושג פיתח אריקסון, והוא רואה בו מושג מפתח בהבנת התפתחות האדם לאורך כל שלבי החיים לדעתו, עיצוב הזהות האישית מהווה את המטלה ההתפתחותית העיקרית בגיל ההתבגרות. היכולת להתגבר על בעיות זהות, הצצות בעקבות שינויים בחיי האדם, תלויה - כנראה - במידת ההצלחה בה נפתר משבר הזהות בגיל ההתבגרות.

http://meyda.education.gov.il/files/YeledNoarBesikun/israeli8.doc

• האם זהות היא סוג של שייכות? כמו שבטיות?

• האם זהות קשורה גם לייחודיות שלי בעולם?  

• האם זהו צורך מולד?

זהות אישית כוללת ערכים, עקרונות ותפקידים שאדם מאמץ לעצמו, בחירת מקצוע, אמונה דתית ומוסרית, אידיאולוגיה פוליטת ואימוץ תפקידים חברתיים הקשורים למיניות, נישואין והורות. ככל שיש יותר התנסויות מהעבר, האדם יותר מודע לעצמו, חולשותיו ומעלותיו. כשיש מעט התנסויות מהעבר המתבגרים מבולבלים יותר באשר למובחנותם מאחרים וזקוקים יותר למקור חיצוני להעבירך את עצמם. (מריסיה, מתוך התפתחות הילד 1998). יצירת זהות זו כרוכה בהבנה של המתבגר את נקודת מבטו הייחודית והקשר שלה לנקודת מבטם של האחרים. להבנה זו יש צורך בפעילות גומלין חברתית ויחסים תומכים שבהם אפשר להציג ביקורת הדדית במקרה זה ההורים והחברים. מושג העצמי הוא ראשית לתפוס עצמנו כישות נפרדת. ה:עצמי" מורכב מסך האמונות של היחיד לגבי התכונות האישיות שלו. למידה זו נעשית במספר דרכים:

א. ע"י אינטרוספקציה, מבט כלפי פנים אל מחשבותינו ורגשותינו.

ב. ע"י תצפיות על התנהגותנו והשוואה להתנהגותם של אחרים, לומדים על עצמנו בעזרת צפייה בזולת.

ג. ע"י ארגון זכרונות אישיים מהעבר. זכרונות של אירועים בחיינו מקשרים את ההווה לעבר ומספקים הרגשת המשכיות פנימית (פרק "האני" פס' חברתית 2000).

http://meyda.education.gov.il/files/YeledNoarBesikun/israeli8.doc

הקבוע והמשתנה בזהות האישית

זהות האני אינה מתמסדת כמשהו קבוע. זוהי תחושה הזקוקה לשחזור מתמיד של ישות העצמי בתוך הממשות החברתית.

...

לדעת אריקסון, זהות אינה יכולה להתגבש ללא האמון הבסיסי שאדם מפתח בתחילת חייו, ובנייתה מסתיימת רק עם הגשמת השאיפות של המבוגר. כל אימת שחל שינוי משמעותי בחיי האדם (עבודה, אבטלה,  נישואין, גיוס לצבא וכד') מתרחשת הגדרה מחודשת של הזהות העצמית.

http://meyda.education.gov.il/files/YeledNoarBesikun/israeli8.doc

• האם זהות היא משהו קבוע?

• מתי זהות מתקבעת?

• אם זהות היא לא משהו קבוע האם זה אומר שאפשר לבחור מי להיות?

• האם אדם יכול לבחור את האני שלו, שייתן לו את המשמעות והסיפוק לחייו? זה אפשרי?

• למה אנחנו לא מצליחים לתת לעצמנו זהות ברורה ומדויקת?

• איך אפשר להחזיק בתחושת זהות יציבה למרות כל השינויים שעוברים בחיים?

• מה צריך בכדי לשמור על הזהות שלי במקרה והסביבה משתנה?

הזהות האמיתית

• האם קיים גרעין בתוך האדם עם זהות אותנטית אמיתית?

• מי אנחנו היום? אנשים עם סיפור או אנשים עם זהות אותנטית?