התמכרויות. שולטות באדם. משבשות את התנהלותו ביומיום. תופעות הלוואי שלהן ניכרות במישור הפיזי, הרגשי, המחשבתי, הנפשי, ובדרך כלל גם פוגעות בסובבים אותו. מה גורם לריבוי ההתמכרויות היום? מה יוכל לעזור? הגישה האינטגרלית מציעה ניתוח אבולוציוני וכיוון לפתרון.
כשמדברים על התמכרויות נהוג לחשוב בעיקר על התמכרויות לסמים, לאלכוהול, לתרופות הרגעה, לצד התמכרויות לקניות, לאינטרנט, לרשתות חברתיות. יש כמובן עוד הרבה התמכרויות, אבל אם חושבים על הדברים ממש עמוק, אז בעצם כבר מינקות הקנו לנו כל מיני הרגלים שהפכו לסוג של התמכרויות ראשוניות. הבית שבו גדלנו, החינוך שספגנו, צורות ההתנהגות והיחס שראינו לכל דבר ועניין, עיצבו לנו מלכתחילה תפיסה מסוימת של המציאות.
אחר כך יצאנו למעגלים רחבים יותר, החלפנו סביבות וחברות שונות, ובכל פעם ספגנו הרגלים חדשים והתמכרויות חדשות. משנה מקום משנה מזל, נאמר במקורות, וזה בא להדגיש עד כמה החברה הסובבת מעצבת את האדם.
האדם הוא תוצאה מהסביבה שבה הוא נמצא, ויש לנתון הזה משמעות גדולה מאוד גם במאמצים להיפטר מהתמכרויות שכבר מגיעות לרמה של הפרעה. סביבה חזקה יכולה לשנות את האדם מקצה לקצה, כידוע בשיטות גמילה שונות.
במבט רחב, המאה ה-21 מתאפיינת בכך שהרבה אנשים סובלים מהתמכרויות. הדבר נובע מהתפתחות החומר היסודי שממנו אנחנו עשויים, שהוא רצון לקבל הנאה ותענוג, או בקיצור רצון ליהנות.
מצד הטבע, האדם רוצה להרגיש טוב, מלא, מסופק, ומה שמשתנה לאורך התפתחותו זו ההגדרה מה יעשה לו טוב. הרצון ליהנות גדל ומשתכלל ללא הפסק: זה התחיל מרצונות בסיסיים לאוכל, מין, משפחה, המשיך לרצונות חברתיים כמו הנאה מעושר, מכבוד ומשליטה, והגיע לרצון ליהנות מידע ומהשכלה.
אם נשווה את עצמנו לאנשים שחיו לפני מאתיים או שלוש מאות שנה, נראה שעברנו כברת דרך עצומה. בעוד שהם חלמו על קורת גג ואוכל למשפחה, אנחנו מסתכלים סביב ולא רואים שום דבר שיביא מילוי, שיביא שמחה. שום דבר לא מושך, לא מאיר, לא מריץ את האדם בבוקר מהמיטה.
לא קריירה, לא כסף, לא מערכות יחסים, והאווירה הכללית היא של מועקה. מורגש מין חור כזה בתוך הלב, ריקנות גדולה. מין תחושה מוקדמת שמה שלא נעשה, ייגמר גם הוא באפור, באכזבה.
אז לחלל הזה נכנסים סמים, אלכוהול, משהו שיכניס קצת צבע לשממה. הכימיקלים עוזרים גם להתנתק מהמתחים והסטרסים של המציאות הקשה, עם התחרות האגרסיבית שגם היא קורעת אותך.
וכאן יש נקודה חשובה להבנה. הריקנות של היום לא עומדת להתמלא, ויהי מה. כמה שלא ננסה, כלום לא יוכל באמת למחוק אותה. היא רק תתעצם, תבוא עלינו בהפוכה. למה? כי היא באה להעלות אותנו לדרגת קיום חדשה.
לאורך ההיסטוריה היה כל אחד כיחידה בדידה שניסתה למלא את עצמה בתענוג והנאה, ואילו עתה הטבע קושר את כולנו למערכת אחת סגורה. 'זהו', הוא כאילו אומר לנו, 'מעכשיו תוכלו להרגיש הנאה רק אם תתחברו זה לזה בהשלמה. בהדדיות. באינטגרציה מלאה. כמו איברים בגוף אחד, כמו שכל הטבע מאוחד. התקשרות כזו תפתח ביניכם צינורות שעתה סתומים, ובהם תרגישו זרימה של חיים חדשים. אור, אהבה, עולמות עליונים'.
אם כן, בניית חיבור אינטגרלי בין אנשים זו המשימה הבאה שלנו כיצורים תבוניים. לכן העולם נעשה מקושר כל כך והתלות ההדדית מתגברת, בדיוק כשהאגו מתעצם ולא נותן לאף אחד לראות ממטר. בלי בניית קשר משלים, מעל כל הניגודים, הסירה שלנו תטבע במים הסוערים. השיטה האינטגרלית תלמד אותנו לעשות זאת, דרך שימוש באמצעי החזק ביותר שהוא כוח החברה. בדיוק כפי שהחברה דחפה אותנו להתמכרויות שונות, כך היא תוכל להעלות כל אחד לפסגות חדשות.
בסוף נהיה מחוברים באהבה שלמה. זה מוגדר בתוכנית הטבע, לשם דוחפת האבולוציה. מה נעבור בדרך, זו כל השאלה.
> נכתב בהשראת דברי הרב ד"ר מיכאל לייטמן בתוכניתנו
חיים חדשים 92 – bit.ly/3WGpGUh