Cómo mantenerse saludable y feliz en la jubilación

Cómo mantenerse saludable y feliz en la jubilación

7 Haz 2021
Israel es uno de los países donde la gente tiene una vida más larga, más allá de los 80 años. El comisionado del Seguro Social sugirió aumentar la edad de jubilación a 70 y la gente protestó. Dijo que el Seguro Social se está quedando sin dinero; además, muchas investigaciones muestran que, cuando la gente deja de trabajar, muchos caen en depresión, se sienten solos, el trabajo les ayuda a sentirse importantes. Incluso la gente jubilada a mi alrededor, muchos tienen el proceso de marchitarse. Al principio, hay una especie de confusión, como si el mundo se hubiera vuelto loco. Después, tienes unos años con médicos ... ¿El hombre tiene que trabajar y participar en la vida comunitaria hasta el último día, en lugar de marchitarse? Cierto. Tómenme, como ejemplo, tengo 75 años. Me despierto a la 1:30 de la madrugada. De las 3:00 a las 6:00, doy mi clase diaria. Y después, hago programas, tengo reuniones. Descansar es parte de la muerte. Todos deben trabajar, al menos medio día. No temo dejar de trabajar, porque no puedo. Y doy gracias a Dios por eso. ¿Por qué es así? ¿cree que el que deja de trabajar comete un error? Por supuesto que es un error. Cuándo me levante por la mañana, ¿qué haré? No es vida. Es estar muerto mientras aún estás vivo. Esta conversación me recordó a alguien a quien realmente amé, ya falleció. Cuando se jubiló dijo que "Mi suerte es que tengo un nieto. Ahora estoy con él y eso realmente me salva". ¿Qué pasa si mi lugar de trabajo ya no me necesita? ¿qué les recomendaría que hicieran en el día para mantener el mejor estilo de vida posible, hasta el final? Deben limpiar su edificio, su patio. Deben cuidar su jardín, limpiar la calle. Se sentirán bien porque verán los resultados del trabajo y hay docenas y docenas de personas como yo que salen y hacen lo mismo. Pero hay algo dentro de algunos que le dice: "Siéntate, descansa". No lo hagas, te matará de inmediato. Porque el hombre está hecho para trabajar. Así que no importa lo que hagas, lo principal es contribuir a la comunidad. Y estarás 100% saludable, te lo digo. Porque si sabes que tienes que trabajar, te mantendrás firme. Rejuvenecerás y serás más fuerte. ¡El compromiso anima al hombre!