מה עושים עם אכזבה בחיים? הכל תמוה, אותם רגשות, פחדים, הכל אותו דבר כל יום, הכל חוזר על עצמו. מה יצבע את חיינו בשמחה? אנחנו מחכים לשינויים טובים מבחוץ, אבל אנחנו חייבים להגיע למסקנה ששינויים יכולים להיות לטובה רק אם נתחיל להשתנות בתוכנו; הציטוט המפורסם של צ'רצ'יל אומר: "לעולם אל תיכנע" ומה משמעות המילים הללו עבור מקובל?; התאבדות של ילדים. איך לגדל דור בריא?